Стареть никто не хочет, а тем более, когда душою молод. Но, по независящим от нас причинам, на лице предательски выползают ранние морщины.

   Идти к пластическому хирургу? Не стоит, есть куда более лояльный и недорогой способ сохранить вашу молодость.

   Причины появления изменений на лице

   Индивидуальные особенности строения нашего лица напрямую зависят от статики шеи и осанки, а тонус мышц лица - от состояния шейного отдела позвоночника.

   Артерии, поставляющие питание к лицу, могут зажиматься смещенными позвонками, что мешает 

процессам питания кожи. С возрастом ​у одного человека могут быстро опускаться брови, у другого - щеки или формируется "второй", а то и "третий" подбородок.

   "Второй" подбородок образуется по разным причинам. Главная и наиболее частая причина -  дисбаланс мышц и не мимических, а челюстно-подъязычной, подбородочно-подъязычной, подъязычно-язычной и других мышц.

   Причины гипертонуса мышц лица

   Причины гипертонуса данных мышц могут быть разными. В первую очередь, из-за спазма (гипертонуса) всей подбородочной зоны -  треугольной мышцы (мышцы, опускающей угол рта).

   Это ведет к опусканию самих уголков рта, подбородочной мышцы, дисбаланса мышцы, опускающей нижнюю губу, 

а также из-за потери четкой линии овала в связи с тем, что другие мышцы шеи сжимаясь и укорачиваясь, тянут за собой кожу вниз. Эти процессы приводят к появлению на нашем лице "нижней обвислости" и к закладыванию морщины в месте соединения 2-ух мышц - круговой мышцы рта и щечной мышцы.

   Задачи миоструктурного массажа лица - снять блоки гипертонуса мышц шеи, скорректировать форму лица, восстановить кровообращение кожи, наладить движение всей лимфосистемы.

   Одутловатость век, обвислые "брыли", отечная шея, общая пастозность лица, ухудшение цвета кожи, расширенные поры, - все это имеет одну причину. Это застой жидкости в тканях, который происходит из-за нарушения оттока жидкостных сред, в том числе оттока лимфы и её интоксикации.

  Эффективность миоструктурного массажа

  Таким образом, проработав специальными приемами переднебоковую, заднюю поверхность шеи и область лица, получаем результат:

• увеличение амплитуды движения и поворотов шеи;
•  улучшение состояния кожи шеи; 
•  коррекция нижней обвислости лица;​

Точка "Ро-кю"

Эта цубо (акупунктурная точка) находится в центре ладони. Надавливание на нее помогает улучшить кровообращение и цвет лица.

Точка "Кэн-рю"

Эта точка расположена под скулами, ниже нижнечелюстного сустава и внутри него. Стимулируем ее одновременно с обеих сторон. Это помогает улучшить кровообращение, улучшить мышечный тонус, устранить морщины, пятна и прыщи.   

Точка "Эл-фу" 

Точка расположена ниже мочек ушей между челюстными костями. Ее стимуляция снижает сухость кожи, стимулирует усталые мышцы лица.

Точка "Ши-хаку"

Точка расположена ниже глазниц, в центре. Давление на нее помогает устранить пигментные пятна и веснушки, расслабить лицо, убрать круги под глазами, снять воспаление.

Точка "До-ши-рьо" 

Точка находится на внешних углах глаз. Стимуляция данной точки позволит смягчить кожу возле глаз, убрать "гусиные лапки".

Точка "Сэй-мэй"

Располагается точка шиацу на внутренних углах глаз. Воздействие на нее позволит сделать глаза ясными, снять общую усталость не только глаз, но и всего тела, расслабиться после тяжелого трудового дня. 

Меридиан "Току-мяку"

Эта воображаемая линия проходит вдоль центра головы от шеи до центра лба (по окружности). Вдоль этого меридиана есть несколько точек, стимуляция которых укрепляет слабые и поврежденные волосы, увеличивает приток крови к голове. Используйте для надавливания средний и безымянный пальцы, время надавливания - 3-5 секунд. Количество повторений - 2-3 раза в день.

Точка "Ё-чи" 

Точка расположена на запястье, в центре. Стимуляция точки активизирует жизненную силу тела, также воздействует на процесс роста волос. 

Roser T.Paris (доктор Чаро)

г. Барселона, Испания

Досье "Косметолога"

Roser T.Paris - врач-рефлексотерапевт, мастер аюрведы, шиацу, рейки.

Дипломированный специалист по акупунктуре с 1979 года, действующий член Международного сообщества акупунктуры во Франции. Тогда же основала и до 1986 года являлась руководителем Центра восточных техник Shinkuyu Dojo Shiatsu.

C 1987 года открывает и руководит Dhanvannari Center, где применяет свои знания по фитотерапии и аюрведическому массажу. С 1998 года является преподавателем института мануальной терапии Inmaster. Являясь преподавателем этого института, участвует в международных конгрессах не только в Испании, но и  в Бразилии, Мексики, Северной Америки, Китая, России и Украины. С 1995 года является мастером рейки в нескольких направлениях: традиционное (Hayashi-Takata), японское (Hiroshi-Doi), каруна рейки (W.Rand) и тибетское.

Техника шиацу по лицу

   Шиацу - это японская терапевтическая система, которая основывается на мобилизации и активации энергетических каналов. Техника применяется посредством давления, мобилизации и растягивания, которые влияют непосредственно на физическую, психологическую и эмоциональную энергию. Приёмы давления выполняются пальцами, ладонями и локтями. Шиацу позволяет улучшить самочувствие, снять усталость, преодолеть нарушение сна, нормализовать функцию внутренних органов, развить выносливость, улучшить настроение, излечить от многих заболеваний.

   Начиная с 60-х годов ХХ века, техника шиацу становится популярной за пределами Японии - в США и Европе. По мере её популяризации, эту методику стали применять не только в клиниках - как один из методов комплиментраной медицины, но и в центрах красоты, SPA- салонах и т.п. Выполнение полноценной терапии требует специальной подготовки и обширных знаний. В рамках данной статьи мы рассмотрим некоторые аспекты и приёмы техники шиацу по лицу для применения в повседневной жизни в качестве самомассажа или для применения в салонах красоты.

Философия шиацу

   Жизнь - это энергия и движение. Жизненная энергия в японской традиции называется "Ки" и является первичной относительно любых проявлений жизни, без неё ничего не может выразить себя. Мы являемся продуктом планеты, на которой живём. Наше тело состоит из её элементов, и подчиняется её законам. "Ки" циркулирует как внутри так и вне нас.

   Древние трактаты гласят: "Кровь следует за Ки". Это позволяет понять, что такая важная для жизни система, как система кровообращения, обусловлена импульсом "Ки". "Ки" - это разновидность энергии, более более тонкой по своей природе, чем электромагнитная энергия. Это базовая жизненная энергия, которая проникает повсюду. "Ки" течёт (проходит) как по поверхности (кожа и мышцы), так и внутри человека (внутренние органы) по специальным каналам- меридианам.

   Застой или ослабление тока энергии по меридианам может вызвать недомогание или стать причиной заболеваний. Надавливая на энергетические точки (цубо), мы восстанавливаем ток энергии и активизируем механизмы самовосстановления организма.

Техника надавливания

   Основные принципы техники заключаются в следующем:

• кожа пациента должна быть чистая, руки терапевта - разогретыми;
• тело полностью расслабленно (проводить сеанс лучше в положении лёжа или сидя);
• сеанс проводить только на здоровых участках кожи;
• длительность воздействия на одну точку - от 3 до 5 секунд; общая продолжительность воздействия на точку во время сеанса - не более 1,5- 2 мин.;
• надавливать необходимо подушечками пальцев, жёстко, как бы перенося вес вашего тела на палец, перпендикулярно поверхности тела, давить непосредственно на точку, чётко определив перед этим её местоположение;
• при работе на области лица, шеи и головы используются указательный, средний и безымянный пальцы;
• любое воздействие не должно причинять неприятных ощущений;
• следует избегать применения шиацу при острых инфекционных, онкологических заболеваниях, гнойных процессах, язвенной болезни, недостаточности почек, сердца, печени, острых формах болезней ЖКТ.

Шиацу для лица и головы

   Далее мы приводим несколько простых, но весьма действенных советов по работе на области лица и головы. Воздействуя на точки. отвечающие за мышечный тонус лица, шиацу предотвращает появление морщин, подтягивает овал лица, ликвидирует расширенные поры, снимает воспаление.

   Сыворотка, обогащённая активными компонентами, такими как Sphacelaria Scoparia, ламинария Fucus Vesiculosus, бурые водоросли, которые обладают дренирующим и реконструирующими свойствами. Сила моря для построения стройной фигуры от Thalmer Thalaso SPA - воплощение самых лучших ожиданий, связанных с отдыхом на морском побережье. Водоросли, морской планктон и грязи богаты содержанием минеральных солей, олигоэлементов, протеинов и углеводов.

   Рисовая процедура для гурманов OLOS Delizia di Riso создана для достижения чувства абсолютного комфорта, гармонии души и тела. Препараты линии OLOS Dtlisia dei Riso на основе рисового протеина наполняют кожу удивительным ароматом, а натуральные фитоэкстракты ускоряют процесс микроциркуляции и стимулируют рассасыванию излишних жировых отложений.

   Аппликатор Ляпко - это эластичные коврики и валики, иглы которых состоят из необходимых для организма металлов: цинка, меди, железа, никеля, серебра. Аппликаторы предназначены для аппликаций на любые участки кожи. Высокий лечебно-оздоровительный эффект обусловлен выраженными рефлекторно-механическими, гальвано-электрическими свойствами аппликаторов Ляпко.

   В результате активизируется деятельность нервной, сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной и др. систем. Особенно выражены защитные (иммунологические) свойства. При отсутствии побочных эффектов заставляет защитные силы организма "проснуться" и включиться в активную борьбу с недугом.

   Антицеллюлитный массаж - техника массажа, направленная на коррекцию локальных липодистрофических изменений кожи и подкожной клетчатки, основными проявлениями которых являются: нарушение эластичности и тургора тканей, изменение рельефа и цвета кожи.

   Учитывая полиэтиологическую природу целлюлита, а также неоднородность патоморфологических изменений, программа вобрала в себя большое разнообразие массажных методик, работающих на разных звеньях патогенеза. Начиная работать с поверхностного рецепторного уровня (стимулируя терморецепторы кожи) и поверхностных капиллярных сетей, мы постепенно проникаем к основному морфологическому субстракту целлюлита - подкожно-жировой клетчатке, подключая к работе глубокую капиллярную сеть и магистральные сосуды.

   В совокупности рассматриваются вопросы активации метаболических процессов с преобладанием липолиза, дренажа тканей, повышением сократительной способности подлежащих мышц и адаптации микроциркуляторного русла.


   Апельсиновая корка - это то, что мы боимся увидеть, глядя на себя в зеркало. Целлюлит, в первую очередь является заболеванием тканей, а не только косметическим изъян. Наиболее эффективным способом в борьбе с недугом остаётся антицеллюлитный массаж.

   Процедура способствует избавлению от эффекта "корки", потере подкожно-жировых отложений, укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ, а также общее состояние кожи. 

   Детский массаж (массаж для детей) – это комплекс поглаживаний и вибраций, гимнастических упражнений, направленных на развитие ребенка и его оздоровление.

   На самом деле первый детский массаж начинается с самого рождения ребенка, с нежных и мягких поглаживаний заботливой мамы. Малыш получает огромное удовольствие от прикосновения маминых рук. Однако, при определенных показаниях, педиатры рекомендуют пройти сеансы массажа у специалистов.

Массаж для детей в Севастополе

  Существуют разные массажные приемы, техники и гимнастические упражнения, различается интенсивность воздействия и продолжительность сеанса, - все зависит от возраста ребенка, его физического здоровья.

   Внимательно следите за развитием малыша и при малейших подозрениях обращайтесь к врачу. Лучше выявить отклонения на этапе их развития, чтобы скорее избавиться от них и не допустить осложнений. Часто именно детский массаж способен решить определенные проблемы со здоровьем малыша даже без применения каких-либо лекарств.

Польза и эффективность детского массажа:

• Детский массаж помогает ребенку активнее развиваться.
• Улучшает обмен веществ, кровообращение, работу иммунной и центральной нервной систем.
• Массаж для детей является эффективной профилактикой плоскостопия, искривления позвоночника, простудных заболеваний.

(!) Противопоказания к сеансу детского массажа: высокая температура, диатез и различные воспаления на коже ребенка.

   Маленькие дети очень чувствительны. Массаж для них это не только тактильные ощущения, но и энергетический обмен, поэтому очень важно, чтобы массажист наладил контакт с ребенком. Бывает, что малыш привыкает к определённому массажисту и, попав к другому специалисту, начинает капризничать, чувствуя другую энергетику человека.

Массаж для детей в домашних условиях

   Многие родители желают самостоятельно делать массаж своему ребенку. Для начала лучше походить на сеансы детского массажа к специалисту, посмотреть, как он это делает, поинтересоваться особенностями и тонкостями техники выполнения массажа для детей. Конечно, если есть серьезные медицинские показания к лечебному детскому массажу (например, искривление позвоночника, неврология, ДЦП), то сеансы должен проводить только опытный специалист.

   Будем рады видеть Вас и Ваших малышей в нашем Оздоровительном центре! Мы делаем массаж для детей, начиная с первых месяцев жизни (1,5 месяца), даем консультации и рекомендации по оздоровлению и профилактике заболеваний у детей.

   Ждем Вас по адресу: г. Севастополь, ул. Одесская 29/Б. На 2 этаже торгового центра "Очаковский" (над магазином АТБ). Массажные кабинеты расположены в студии красоты «Kamee».

   Здоровья Вам и Вашим малышам!

   У многих женщин во время беременности болит  или "ноет" спина, они ощущают напряжение или онемение в различных частях тела. Часто именно массаж является спасением для беременной женщины от боли и недуга, т.к. таблетки принимать не рекомендуется.

   Процедура приносит не только пользу, но и удовольствие. Регулярный массаж во время беременности сможет наладить и установить приятный эмоциональный фон для будущей мамы. Массаж устранит отёчность и тяжесть в ногах, которые так часто беспокоят женщин  "в положении", а также минимизирует риск обострения или развития варикозного расширения вен.

   О целебных свойствах мёда известно с древних времён. Золотистый нектар несёт в себе множество биологически активных веществ, которые благоприятно влияют на внутренние органы и кожу человека.

   Медовый массаж эффективен в качестве метода лечения и профилактики нарушения сна. головных болей, вегетососудистой дистонии и психосоматических заболеваний. Так же его рекомендуют всем, у кого есть проблемы с позвоночником или иммунной системой.

   Кроме того, медовый массаж - это великолепная косметическая процедура, ведь после него кожа становится упругой, эластичной и шелковистой.