Специалисты индустрии красоты, в частности массажисты, очень часто, рекламируя свои услуги, употребляют словосочетание "моделирование фигуры". Эта фраза безусловно несет позитивный посыл и в воображении клиентки рождается образ "новой" себя - с подтянутой фигурой, плоским и упругим мивотом, стройными ногами...

   Казалось бы, стоит лишь пойти в салон красоты и специалисты за несколько сеансов волшебным способом и без каких-либо усилий со стороны самой клиентки избавят её и от лишнего веса, и от целлюлита, придав силуэту идеальные очертания. Сказка?

Что должен делать клиент для моделирования фигуры?

   Конечно, чтобы убрать лишний вес, целлюлит, подтянуть живот, потребуется приложить усилия и провести большую работу не только специалисту, имеющему профессиональную подготовку и квалификацию, но и, прежде всего, самому клиенту. А именно:

• определить причины возникновения проблемы;
• изменить режим питания;
• сбалансировать процесс циркуляции жидкостей организма;
• усилить процесс выведения шлаков из организма;
• заняться спортом;
• уменьшить стрессовую нагрузку на психику и т.д.

   Массаж является лишь одним из звеньев трудоемкого комплексного процесса на пути к достижению гармонии тела и духа.

   Есть несколько техник массажа, которые призваны помочь массажисту в решении проблемы моделирования и коррекции фигуры: биовоскулярный (лимфодренажный) массаж, миоструктурный массаж, антицеллюлитную методику.

Биовоскулярный (лимфодренажный) массаж

   Данная техника лимфодренажного массажа хорошо зарекомендовала себя в среде специалистов индустрии красоты, которые применяют её на практике. Ведь за счет улучшения оттока жидкостей, происходит значительное уменьшение объема и при регулярном повторении в комплексе с другими техниками и процедурами оказывает положительное воздействие на уменьшение подкожно-жировой ткани.

   Суть методики заключается в дренировании лимфатических и венозных сосудов, происходят положительные изменения:

• ускорению вывода шлаков;
• улучшает микроциркуляцию тканей;
• снимает отеки, лимфостазы;
• помогает при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Самое главное, что эта методика достаточно успешно применяется в программах моделирования и коррекции фигуры, особенно в терапии отечной формы целлюлита.

   Биовоскулярный (лимфодренажный) массаж дает прекрасный эффект в сочетании с техниками похудения, улучшает дренажные функции организма, усиливает диурез, улучшает перестальтику. Применяется множество дополнительных манипуляций (разнообразные подкачки, фрикции, вазоконстрикции, пассы и т.д.)

   Стареть никто не хочет, а тем более, когда душою молод. Но, по независящим от нас причинам, на лице предательски выползают ранние морщины.

   Идти к пластическому хирургу? Не стоит, есть куда более лояльный и недорогой способ сохранить вашу молодость.

   Причины появления изменений на лице

   Индивидуальные особенности строения нашего лица напрямую зависят от статики шеи и осанки, а тонус мышц лица - от состояния шейного отдела позвоночника.

   Артерии, поставляющие питание к лицу, могут зажиматься смещенными позвонками, что мешает 

процессам питания кожи. С возрастом ​у одного человека могут быстро опускаться брови, у другого - щеки или формируется "второй", а то и "третий" подбородок.

 

   "Второй" подбородок образуется по разным причинам. Главная и наиболее частая причина -  дисбаланс мышц и не мимических, а челюстно-подъязычной, подбородочно-подъязычной, подъязычно-язычной и других мышц.

   Причины гипертонуса мышц лица

   Причины гипертонуса данных мышц могут быть разными. В первую очередь, из-за спазма (гипертонуса) всей подбородочной зоны -  треугольной мышцы (мышцы, опускающей угол рта).

   Это ведет к опусканию самих уголков рта, подбородочной мышцы, дисбаланса мышцы, опускающей нижнюю губу, 

а также из-за потери четкой линии овала в связи с тем, что другие мышцы шеи сжимаясь и укорачиваясь, тянут за собой кожу вниз. Эти процессы приводят к появлению на нашем лице "нижней обвислости" и к закладыванию морщины в месте соединения 2-ух мышц - круговой мышцы рта и щечной мышцы.

   Задачи миоструктурного массажа лица - снять блоки гипертонуса мышц шеи, скорректировать форму лица, восстановить кровообращение кожи, наладить движение всей лимфосистемы.

   Одутловатость век, обвислые "брыли", отечная шея, общая пастозность лица, ухудшение цвета кожи, расширенные поры, - все это имеет одну причину. Это застой жидкости в тканях, который происходит из-за нарушения оттока жидкостных сред, в том числе оттока лимфы и её интоксикации.

 

  Эффективность миоструктурного массажа

  Таким образом, проработав специальными приемами переднебоковую, заднюю поверхность шеи и область лица, получаем результат:

 

• увеличение амплитуды движения и поворотов шеи;
•  улучшение состояния кожи шеи; 
•  коррекция нижней обвислости лица;​

Техника шиацу по лицу

   Шиацу - это японская терапевтическая система, которая основывается на мобилизации и активации энергетических каналов. Техника применяется посредством давления, мобилизации и растягивания, которые влияют непосредственно на физическую, психологическую и эмоциональную энергию. Приёмы давления выполняются пальцами, ладонями и локтями. Шиацу позволяет улучшить самочувствие, снять усталость, преодолеть нарушение сна, нормализовать функцию внутренних органов, развить выносливость, улучшить настроение, излечить от многих заболеваний.

   Начиная с 60-х годов ХХ века, техника шиацу становится популярной за пределами Японии - в США и Европе. По мере её популяризации, эту методику стали применять не только в клиниках - как один из методов комплиментраной медицины, но и в центрах красоты, SPA- салонах и т.п. Выполнение полноценной терапии требует специальной подготовки и обширных знаний. В рамках данной статьи мы рассмотрим некоторые аспекты и приёмы техники шиацу по лицу для применения в повседневной жизни в качестве самомассажа или для применения в салонах красоты.

Философия шиацу

   Жизнь - это энергия и движение. Жизненная энергия в японской традиции называется "Ки" и является первичной относительно любых проявлений жизни, без неё ничего не может выразить себя. Мы являемся продуктом планеты, на которой живём. Наше тело состоит из её элементов, и подчиняется её законам. "Ки" циркулирует как внутри так и вне нас.

   Древние трактаты гласят: "Кровь следует за Ки". Это позволяет понять, что такая важная для жизни система, как система кровообращения, обусловлена импульсом "Ки". "Ки" - это разновидность энергии, более более тонкой по своей природе, чем электромагнитная энергия. Это базовая жизненная энергия, которая проникает повсюду. "Ки" течёт (проходит) как по поверхности (кожа и мышцы), так и внутри человека (внутренние органы) по специальным каналам- меридианам.

   Застой или ослабление тока энергии по меридианам может вызвать недомогание или стать причиной заболеваний. Надавливая на энергетические точки (цубо), мы восстанавливаем ток энергии и активизируем механизмы самовосстановления организма.

Техника надавливания

   Основные принципы техники заключаются в следующем:

• кожа пациента должна быть чистая, руки терапевта - разогретыми;
• тело полностью расслабленно (проводить сеанс лучше в положении лёжа или сидя);
• сеанс проводить только на здоровых участках кожи;
• длительность воздействия на одну точку - от 3 до 5 секунд; общая продолжительность воздействия на точку во время сеанса - не более 1,5- 2 мин.;
• надавливать необходимо подушечками пальцев, жёстко, как бы перенося вес вашего тела на палец, перпендикулярно поверхности тела, давить непосредственно на точку, чётко определив перед этим её местоположение;
• при работе на области лица, шеи и головы используются указательный, средний и безымянный пальцы;
• любое воздействие не должно причинять неприятных ощущений;
• следует избегать применения шиацу при острых инфекционных, онкологических заболеваниях, гнойных процессах, язвенной болезни, недостаточности почек, сердца, печени, острых формах болезней ЖКТ.

Шиацу для лица и головы

   Далее мы приводим несколько простых, но весьма действенных советов по работе на области лица и головы. Воздействуя на точки. отвечающие за мышечный тонус лица, шиацу предотвращает появление морщин, подтягивает овал лица, ликвидирует расширенные поры, снимает воспаление.

   Грудь – одна из самых  чувствительных и привлекательных частей женского тела. Массаж груди позволяет сохранять её молодость и тонус грудных мышц, а некоторые массажные техники увеличивают грудь на 1 размер и более.

   Женская грудь представляет собой железистую и жировую ткани, пронизанные сосудами кровеносной и лимфатической систем. Состояние этих тканей и систем влияет на внешний вид зоны декольте. Лимфа является абсорбентом разного мусора в нашем организме. Интенсивную работу по кровоснабжению груди можно наблюдать и ощущать за несколько дней до овуляции – грудь уплотняется и немного увеличивается в размере.

Массаж груди восстанавливает упругость и тонус мышечного каркаса груди, эластичность кожи

   Необходимость в массаже груди часто возникает после резкого похудения женщины (последствия стресса, болезней, изнурительных диет). Из-за истощения жировых тканей грудь «худеет» в первую очередь, кожа теряет эластичность, а сами молочные железы уменьшаются в размере.

   Фишка от Юлии Барановой: в нашем центре используется множество техник массажа и методов коррекции тела. Опыт и постоянный поиск новых знаний и навыков помогли найти очень действенный способ коррекции, уменьшения объемов тела, при котором объем груди и контуры лица остаются прежними. Он основывается на менструальном цикле и физиологических особенностях женщины. Такой способ позволяет не только похудеть, но и увеличить грудь.

Массаж груди перед беременностью

   Каждая женщина хочет оставаться всегда молодой и красивой, а после рождения ребенка, вернуться в прежние формы и с минимальным количеством растяжек. Об этом лучше позаботиться еще во время планирования беременности, либо когда женщина только узнала, что в скором времени станет мамой.  

   Во время планирования беременности, массаж груди поможет подготовить грудь к периоду лактации и физическим изменениям.  Сейчас на косметическом рынке очень много средств, которые обещают избавить от растяжек и вернуть былую упругость груди. Однако, ¾  этих средств  лишь обещания, практика доказывает, что в лучшем случае они бесполезны.  

   Массаж груди, массаж  тела, профессиональная гипоаллергенная косметика – залог красоты вашего декольте и тела. В своей работе мы консультируем наших клиенток по подбору качественной и эффективной косметики по уходу за грудью. В этом и заключается наша изюминка - комплексный индивидуальный подход к каждому клиенту.

   Важный нюанс в использовании специальных кремов: кожа должна хорошо напитаться активными компонентами крема по уходу за грудью, а также против растяжек на других частях тела (животе, бедрах), поэтому, чем раньше начнете пользоваться кремом, тем, лучше будет результат использования ухаживающих средств. Предотвратить несовершенства всегда легче, чем исправлять уже имеющиеся дефекты.

Массаж груди во время кормления (лактации)

   Отдельного внимания заслуживает массаж груди во время грудного вскармливания – самомассаж. Во время лактации грудь увеличивается – этому способствует увеличение жировых долек молочной железы.  В этот период важно научиться правильно сцеживать грудное молоко.

   Чтобы доступно объяснить процесс образования застоя молока, представим, что молочная железа – это гроздь винограда, состоящая из множества виноградинок. Чем больше грудь, тем этих виноградинок больше, поэтому обладательницы пышного бюста чаще всего сталкиваются с такими неприятностями, как застой молока и мастопатия. Во время сцеживания важно сцедить каждую такую «виноградинку», не пропускать даже самые отдаленные (глубокие) во избежание застоя молока.

   Фишка от Юлии Барановой: мы консультируем и обучаем будущих и кормящих мам по технике сцеживания молока, уходу и закаливанию сосков перед родами, чтобы избежать их травмирования в период кормления малыша (груднички настолько интенсивно прикладываются к груди, что рассасывают соски до крови). 

   Также в  нашем Оздоровительном центре можно получить консультации по подбору специальных кремов и масел, которые будут безопасны для малыша и эффективны в борьбе с растяжками, сохранят упругость груди. В целях сохранения молодости зоны декольте рекомендуется гидромассаж и гимнастика для укрепления мышц груди.

(!)Противопоказания к любому виду массажа груди

   Перед приходом на сеанс массажа груди необходимо удостовериться у маммолога и гинеколога, что вы здоровы и нет никаких противопоказаний к массажу груди. То же самое относится к беременности и периоду кормления малыша грудью.

   Противопоказанием к массажу груди может послужить плохое самочувствие, например, повышение температуры в  области груди, болезненность молочных желез, наличие уплотнений, гриппозное состояние. А также тяжелые заболевания почек, сердца, печени, щитовидной железы и легких.

Массаж для увеличения груди. Увеличение груди без операции в Севастополе

   Все женщины  желают  иметь красивую и упругую грудь, при этом многие украдкой мечтают её немного увеличить.

   Сегодня в интернете много информации о массаже по увеличению груди в домашних условиях, однако, стоит помнить, что кожа на груди очень тонкая (менее 1 мм) и неосторожное надавливание может привести к появлению синяков. 

   Поэтому массаж для увеличения груди лучше доверить опытному специалисту, тогда можно рассчитывать на 100% безопасность, эффективность и гарантированный результат. Для массажа по увеличению груди используются специальные масла или кремы, которые обладают лифтинг-эффектом (подтягивают кожу и делают её упругой).

Массаж для уменьшения груди

   Пока одни женщины ищут способы увеличения гуди, другие же наоборот, желают уменьшить её. Большая грудь для некоторых женщин может быть причиной дискомфорта и комплексов. В арсенале наших специалистов есть техники по уменьшению груди.

   Вы всегда можете обратиться в Оздоровительный центр Юлии Барановой в Севастополе и записаться на сеанс профилактического массажа груди, массажа по увеличению груди или уменьшению груди, подтягиванию кожи груди. Приходите, у нас еще много фишек, которыми мы охотно с вами поделимся ;).

   Для массажа груди мы используем профессиональную гипоаллергенную итальянскую косметику класса «Люкс» - DIBI.

   Будьте здоровы, красивы и привлекательны!

   Миоструктурный расслабляющий массаж позволяет глубоко воздействовать на организм человека, прорабатывается все тело от пят до головы. Релакс массаж тела включает элементы пассивной йоги, во время которой массажист мягко и плавно воздействует на тело клиента.

   Расслабляющий массаж тела представляет собой комплекс разнообразных скручиваний и растяжек, надавливаний на энергетические каналы пациента. Скручивание и растягивание улучшает мышечный тонус, а надавливание важных точек восстанавливает энергетические каналы человека. Отдельно можно сделать миоструктурный массаж лица, который способствует омоложению, подтяжке овала лица и уменьшению морщин.

   Начинается миоструктурный релакс массаж со спины, затем массажист постепенно переходит к массированию всего тела, уделяя особое внимание зажатым мышцам. Все движения массажиста способствуют максимальному расслаблению, которые снимают отражение всех накопившихся негативных эмоций.

Миоструктурный релакс массаж, его польза для Вас

• За сеанс расслабляющего массажа достигается максимальная всесторонняя релаксация.
• Релакс массаж снимает стресс, избавляет от накопившейся усталости.
• Массаж мягко стимулирует работу всех систем организма.
• Увеличивается гибкость, улучшается подвижность суставов, что особенно полезно людям, у которых есть проблемы с позвоночником и суставами (техника массажа исключает возникновение болевых ощущений).
• Миоструктурный расслабляющий массаж полезен людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, в целях профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
• Улучшается тонус мышц, кровообращение и обменные процессы в организме.
• Миоструктурный релакс массаж является эффективной профилактикой остеохондроза, помогает лечить артриты и артрозы.

Севастополь релакс массаж – миоструктурный массаж тела

   Если Вы чувствуете скованность в мышцах и суставах, самое время посетить массажиста. Техника выполнения массажа позволяет мягко воздействовать на сухожилья и суставы, устранить болевые ощущения. Бывают ситуации, когда одна зажатая мышца создает массу неприятных болевых ощущений. Миоструктурный массаж избавит Вас от боли, Вы сможете двигаться легко и уверенно, зарядитесь энергией и бодростью.

   Метод воздействия миоструктурного массажа принято называть "мягкая мануальная терапия".

Где можно записаться на миоструктурный релакс массаж в Севастополе?

   Вы можете записаться на прием к массажисту в Оздоровительном центре Юлии Барановой, который находится по адресу: г. Севастополь, ул. Одесская 29/Б. Массажный кабинет находится на 2 этаже торгового центра "Очаковский", в студии красоты "Kamee" (над магазином «АТБ»).

   Или по телефону +7 978 863 93 63.

   Миоструктурный релакс массаж тела подарит Вам легкость и обновление!